Blödande tandkött beror i de allra flesta fall på gingivit, en tidig och ofarlig tandköttsinflammation orsakad av bakteriebeläggningar vid tandköttskanten. Blöder tandköttet när du borstar tänderna eller använder tandtråd är det ett tecken på att tandköttet är inflammerat, inte på att du borstar för hårt. Med bättre munhygien brukar blödningen upphöra inom någon till några veckor. Den här texten går igenom de vanligaste orsakerna till blödande tandkött, vad du kan göra själv och när det är ett tecken som kräver tandvård.
Vanliga orsaker till blödande tandkött – varför blöder tandköttet?
De vanligaste orsakerna till att tandköttet blöder är:
- Gingivit. Den absolut vanligaste orsaken. Bakterier i plack retar tandköttet vid tandköttskanten så att det blir rött, svullet och lättblödande.
- Tandsten. Hårdnat plack som gör det svårare att hålla rent och som irriterar tandköttet ytterligare.
- För hård tandborste eller borstteknik. Borstar du för hårt kan tandköttet skadas mekaniskt, även utan pågående inflammation.
- Tandlossning, parodontit. En mer allvarlig och kronisk form av tandköttssjukdom där inflammationen redan angripit tandens fäste i käkbenet.
- Blodförtunnande mediciner. Vissa läkemedel gör att tandköttet blöder lättare, även vid en mild inflammation.
- Graviditet. Hormonella förändringar gör tandköttet extra känsligt för plack.
- Sänkt immunförsvar och rökning. Stress och sjukdom gör det svårare för kroppen att bekämpa bakterierna, medan rökning både förvärrar inflammationen och kan dölja att tandköttet blöder.
Är blödande tandkött farligt? Behandling vid tandköttsinflammation (gingivit), parodontit och tandlossning
I det tidiga stadiet, gingivit, är blödande tandkött inte farligt och går nästan alltid tillbaka med bättre munhygien. Lämnas inflammationen obehandlad kan den däremot sprida sig djupare och utvecklas till tandlossning, där tandens fäste bryts ner och skadan blir bestående. Blödande tandkött kan också vara ett tecken på att en redan pågående tandlossning behöver undersökas, så ju tidigare orsaken utreds desto bättre chans att undvika bestående skada.
Vad kan du göra själv för tänderna och din tandvård?
De flesta med blödande tandkött blir hjälpta av bättre rutiner hemma:
- Borsta tänderna två gånger om dagen i ungefär två minuter med en mjuk tandborste, utan att borsta för hårt.
- Använd tandtråd eller mellanrumsborstar dagligen för att få bort plack och hålla rent mellan tänderna, där tandborstningen inte når.
- Sluta röka, eftersom rökning försämrar tandköttets läkningsförmåga och ökar risken för allvarligare tandköttssjukdom.
- Se över kosten och undvik mycket socker, som ger bakterierna bättre förutsättningar att bilda plack.
En vanlig missuppfattning är att man ska borsta mindre om tandköttet blöder. Det stämmer inte: det är plack som orsakar blödningen, så slutar du borsta förvärras inflammationen i stället. Fortsätt borsta försiktigt men noggrant, så brukar blödningen minska inom någon vecka. Som bonus minskar även risken för dålig andedräkt, som ofta hänger ihop med samma bakterier.
När bör du boka tid och söka vård hos tandläkaren?
Håller blödningen i sig i mer än en till två veckor trots god munhygien, eller om tandköttet är kraftigt svullet, ömt eller drar sig tillbaka, bör du boka tid hos tandläkare eller tandhygienist. Detsamma gäller om du misstänker begynnande tandlossning, vars symtom går att läsa mer om här, eller om tandsten redan hunnit bilda sig och behöver tas bort professionellt. Vid en undersökning kan tandläkaren eller tandhygienisten avgöra om blödningen beror på en ytlig inflammation eller om den utvecklats till en tandköttsinflammation som kräver en bredare genomgång.
Vanliga frågor om blödande tandkött
Är det farligt om tandköttet blöder? Nej, i det tidiga stadiet, gingivit, är blödande tandkött inte farligt och går nästan alltid tillbaka med bättre munhygien. Obehandlat kan det däremot utvecklas till tandlossning, som ger permanent skada.
Ska jag sluta borsta tänderna om det blöder? Nej, tvärtom. Det är plack som orsakar blödningen, så slutar du borsta förvärras inflammationen i stället.
Hur länge ska blödningen hålla i sig innan jag söker vård? Håller blödande tandkött i sig i mer än en till två veckor trots god munhygien bör du boka tid hos tandläkare eller tandhygienist.
Kan blödande tandkött bero på graviditet? Ja, hormonella förändringar under graviditet gör tandköttet känsligare för plack, vilket ökar risken för blödning.
Kan mediciner orsaka blödande tandkött? Ja, vissa läkemedel, till exempel blodförtunnande mediciner, gör att tandköttet blöder lättare även vid en mild inflammation.
